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女性在月经期间，身体抵抗力和免疫力会下降，因此饮食应清淡，避免食用生冷、寒凉的食物，以防导致月经不调、痛经、闭经等症状。大姨妈期间，女性需要忌口的食物有很多，如西瓜、香蕉、梨、柿子、草莓、柚子、火龙果、椰子等。了解这些，有助于保持健康。...
