杏仁
杏仁

不可错过的杏仁宝藏：功效与作用全解析

杏仁是一种健康食品，味道微苦、性温，含有蛋白质、脂肪、糖和微量苦杏仁苷。适量食用杏仁不仅能有效控制人体内胆固醇的含量，还能降低心脏病和多种慢性病的发病风险。杏仁具有多种功效，包括止咳平喘、降胆固醇、促进皮肤血液循环和减肥。...

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