了解女性绝经前的6个征兆也能知晓离更年期还有多久

　　绝经也就意味着女性生理期结束，从而也无法生育，不过可以考虑做试管婴儿，每一位女性在四五十岁的时候都会面临绝经，个人身体素质不同绝经时间段也会不同，当你身体出现以下这六种症状，说明已经快要绝经了，而且进入更年期的时间也不会很长了，下面一起来阅读了解一下吧。

　　女性绝经前的6个征兆

　　女性绝经之前身体往往都会发出一些非常明显的信号，例如月经不调，四肢麻木，身体潮热，脾气变差，皮肤变差以及骨质疏松，具体原因如下：

　　1、月经不调

　　如果是在45岁之后才出现月经不调，这种情况就说明马上要绝经了。主要表现为经血外观变化和月经出现推迟。一般情况下女性的经血颜色变浅，呈现一种粉红色、发黑或混杂着小血块及纤维碎片的状态。而且有部分女性在绝经之前的月经量也会开始逐渐变少。正常情况下女性的月经周期一般都在20天-30天，但是在女性绝经前可能会发生变化，变为2月到3月一次或者是一个月来两次。直到完全绝经。

　　2、四肢麻木

　　如果快要绝经的时候女性的四肢会因为受到身体内激素水平改变的影响，而导致四肢麻木或抽筋的情况发生。特别是在夜间会感觉肢端异常、痉挛，下肢沉重，双脚不知道放在哪里才比较好，心慌、头痛、头晕、失眠等症状出现。

　　3、身体潮热

　　女性出现身体潮热也是绝经之前的一个很明显的表现，一般情况下女性会总觉得身体里面有热流在乱串，脸色也会出现一种淡淡的红晕，并且身体还会有出汗的情况出现，这样的情况都是正常的。

　　4、脾气变差

　　众所周知更年期的女性脾气往往会更差，尤其是在女性45岁之后，脾气变差，易怒易悲这些情况都是很常见的了。如果女性出现这种情况就说明已经快要绝经了。此时的女性体内的雌激素会有比较大的波动，出现雌激素大量减少的情况。这时候女性的脾气就会因激素水平变化而变差。

　　5、皮肤变差

　　女性的年龄不断地在增长皮肤自然而然也会变得更差，如果情况严重的话那就可能意味着绝经的情况。最主要的原因就是女性身体内新陈代谢减慢了，身体的雌激素也在慢慢的减少，这样的话就会导致，内部环境出现一些问题，皮下组织的水分也少了，所以皮肤看起来也就没有光泽，皱纹也多了。

　　6、骨质疏松

　　女性身体中的雌激素正是维持女性骨骼健康的重要物质，而在绝经前期，雌激素分泌减少，可能会减少身体对钙质的吸收，也可能较容易出现骨质疏松的表现。这时候的女性不妨适当补充钙质，增加锻炼，保持身体的健康。

　　绝经是每一个女性都会经历的事情，这也是正常的生理周期循环，大家不必要太过于担心，如果身体出现以上这六种情况，可以通过一些小方法来调理自己，积极的面对更年期，用健康的生活方式来愉悦自己的心情。